Preparar comidas diferentes para cada miembro de la casa, trabajar fuera y dentro del hogar, querer hacer todo perfecto, asistir a reuniones escolares, cuidar a las personas adultas mayores, sacar a pasear a la mascota y lucir impecable para ser una esposa perfecta, son situaciones que pueden afectar la salud mental de las mujeres.
“La mamá ni la mujer “superheroínas” existen. La madre ante todo es una persona, un ser humano y así debe comprenderlo ella y quienes viven a su alrededor. Ella no debe mitificarse. Es decir, a la madre no deben atribuírsele características de superheroína, porque entonces la obligamos a estar siempre dispuesta al sacrificio, sin que se canse ni física ni mentalmente. Eso le genera una gran presión, muchas veces inconsciente y visible solo con el paso de los años”, señaló la Psicóloga Clínica, Paola Vargas Gómez.
Según Vargas, existen claves para que las madres las apliquen o quienes conviven con ellas, alerten de las manifestaciones del comportamiento de “superheroína”.
Cifras que alertan
Diferentes estudios y encuestas registran que las mujeres en Costa Rica dedican más tiempo a las tareas del hogar que los hombres. En julio de 2024 transcendió el estudio “Igualdad de género en Costa Rica: hacia una mejor distribución del trabajo remunerado y no remunerado”, de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), que señala que mientras las mujeres dedican 23 horas más que los hombres a las labores del hogar (por lo general sin pago económico), los hombres trabajan 15 horas más fuera de la casa y reciben su paga. Esto incide en la autonomía y el bienestar integral de la mujer, según la fuente.
El Banco Central de Costa Rica también publicó una herramienta o simulador para calcular el valor económico del trabajo doméstico no remunerado y en algunos casos, puede representar hasta cerca de medio millón de colones mensuales, en la situación hipotética de que las personas que lo realizan, tuvieran que cobrarlo.
En ese mismo mes, la CCSS divulgó cifras sobre el incremento en las consultas por estrés en el país. Entre el año 2022 y el 04 de julio de 2024, los centros médicos atendieron 237.550 consultas por estrés, de las cuales un 74% fueron mujeres, es decir una mayoría, 175.784.
El grupo de mujeres más afectadas por el estrés es el de quienes tienen entre 20 y 44 años, edad en la que muchas mujeres estudian, trabajan y tienen familia bajo su responsabilidad.
