Si está pensando en un desayuno nutritivo y saludable para el fin de semana, los huevos de codorniz y sus beneficios deben estar en el plato.
Desde Aguas Zarcas de San Carlos, donde tiene su granja de codornices, el pequeño productor, Iván Alpízar los trae cada semana a la Feria del Agricultor de Ciudad Quesada, en urbanización Arco Iris.
Don Iván los vende en cajitas de 18 unidades, a un precio de 1.800 colones cada una.
De acuerdo con especialistas en nutrición, se trata de un alimento rico en antioxidantes y nutrientes, que fortalece el sistema inmunológico, así como la memoria.
Los huevos de codorniz son mucho más pequeños que los de gallina, aunque aportan más proteína. Tanto en textura como en sabor son similares.
Es importante mencionar que, esta semana el brócoli, la cebolla morada y la papa, entre otros productos, presentan importantes rebajas en sus precios, por lo que lo invitamos a irse de compras al campo ferial y colaborar con las familias productoras.
ESTA ES LA LISTA DE PRECIOS PARA ESTA SEMANA
PRODUCTO | UNIDAD MEDIDA | PRECIO |
Aguacate Nacional | Kilo | ₡2.800 |
Apio verde | Mata | ₡1.250 |
Ayote Sazón | kilo | ₡800 |
Ayote tierno | Unidad | ₡500 |
Banano maduro | Unidad | ₡50 |
Brócoli | Kilo | ₡1.800 |
Camote | Kilo | ₡1.000 |
Cebolla seca suelta | kilo | ₡1.000 |
Cebolla morada | Kilo | ₡1.350 |
Cebollino | Rollo | ₡350 |
Coliflor | Unidad | ₡1.200 |
Culantro Castilla | Rollo | ₡250 |
Chayote tierno | Unidad | ₡500 |
Chile dulce primera | Unidad | ₡300 |
Elote | Unidad | ₡250 |
Espinaca | Rollo | ₡350 |
Guineo negro | Unidad | ₡50 |
Hongos frescos | Kilo | ₡1.700 |
Huevos | Kilo | ₡2.000 |
Lechuga americana | Unidad | ₡350 |
Limón mandarina | Unidad | ₡110 |
Maracuyá | Kilo | ₡1.300 |
Melón | Kilo | ₡1.200 |
Naranja | Unidad | ₡120 |
Natilla | Kilo | ₡2.500 |
Ñampí | Kilo | ₡2.000 |
Papa amarilla | Kilo | ₡900 |
Palmito | Kilo | ₡ 1.200 |
Papaya | Kilo | ₡600 |
Pepino | Kilo | ₡600 |
Piña grande | Unidad | ₡1.000 |
Plátano maduro | Unidad | ₡250 |
Remolacha | Unidad | ₡350 |
Repollo verde | Kilo | ₡850 |
Repollo morado | Kilo | ₡1.200 |
Sandía | Kilo | ₡750 |
Tiquizque Lila | Kilo | ₡2.000 |
Tomate de primera | Kilo | ₡1.550 |
Vainica | Kilo | ₡1.200 |
Yuca | Kilo | ₡600 |
Zanahoria de primera | Kilo | ₡600 |
Zuquini | Unidad | ₡500 |
Recuerde que, cada jueves, la Feria del Agricultor de Ciudad Quesada cierra sus puertas a las 8:00 p.m. Mañana viernes permanece abierta desde las 7:00 a.m. hasta la 1:00 p.m.