Así como el ejercicio físico tiene un impacto positivo en el cuerpo, la estimulación cognitiva es necesaria para el buen funcionamiento del cerebro, especialmente en adultos mayores.
Precisamente, con el propósito de promover la reducción del deterioro cognitivo entre trabajadores del sector educación, como los maestros y profesores, la Sociedad de Seguros de Vida del Magisterio Nacional ofrecerá la charla gratuita titulada “Potencia tu mente: Estrategias de estimulación cognitiva” en diferentes fechas, durante octubre y noviembre.
Luis Alejandro Meneses, representante de la Sociedad, señaló que el objetivo brindar herramientas que fomenten el bienestar entre los asociados.
Llevar a cabo programas de estimulación cognitiva es importante, no solo para prevenir o retrasar un deterioro cognitivo, sino también para enlentecer el deterioro neuronal, en caso de que se detecte alguna patología.
Son una opción de tratamiento dentro de las llamadas terapias no farmacológicas, que han demostrado su eficacia en la recuperación de las alteraciones cognitivas.
Ventajas de la estimulación cognitiva
- Se estimulan las funciones cognitivas preservadas: lenguaje, razonamiento, atención, memoria, cálculo, percepción, orientación, así como las no preservadas.
- Retarda el avance del deterioro cognitivo. Es un factor de protección y de menor riesgo de Enfermedad de Alzheimer.
- Mejora la calidad de vida, el estado y sentimiento de salud.
- Promueve la autonomía e independencia.
- Incrementa la reserva cognitiva.
“Instamos a los trabajadores del sector educativo y a la población en general para que presten mucha atención a su salud cognitiva y puedan tener un envejecimiento de calidad, les sugerimos además realizarse las pruebas y mediciones respectivas para que puedan identificar a tiempo cualquier tipo de deterioro”, dijo Meneses.
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La próxima charla se realizará el 29 de octubre y la última el 4 de noviembre, todas de 6:00 p.m. a 7:00 p.m. de manera virtual.
Los interesados en participar deben inscribirse en el siguiente link: https://citas.sociedaddesegurosdevida.cr/eventos/
Los programas de estimulación cognitiva, según expertos, también son útiles para el tratamiento de las enfermedades neurodegenerativas como la demencia tipo Alzheimer en su fase inicial.
