Frente a la ola de asaltos, robos, homicidios, desempleo y estrés que golpea al país, una campaña busca ayudar a disminuir las secuelas de esa violencia diaria en los hogares, lugares de trabajo y espacios públicos. Adicionalmente, motiva a la población costarricense a hablar de lo que siente, buscar ayuda ante las dolencias emocionales y crear una red de apoyo.
Se trata de Sanamente, una estrategia impulsada por el Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, en conjunto con los Ministerios de Salud y de Justicia y Paz y el apoyo de empresas privadas.
La ansiedad, el estrés y la depresión se han convertido en algunos de los padecimientos más frecuentes en nuestra población, muchas veces como consecuencia del miedo, la presión y el dolor que genera la violencia en sus diversas formas, según las autoridades de salud pública.
Añaden que, reflejo de esta preocupante realidad, es el alarmante aumento en la incidencia de casos de depresión reportados. Datos de la Dirección de Vigilancia de la Salud revelan que, entre 2023 y 2024, la tasa de casos por cada 100,000 habitantes aumentó un 17.43%, pasando de 162.4 en 2023 a 189 en 2024, lo que evidencia una significativa afectación en la salud mental de la población.
“Además de romper el silencio, normalizar hablar de padecimientos mentales como la ansiedad, la depresión, el estrés y trastornos de la conducta mental, es clave que unamos esfuerzos interinstitucionales en este tipo de campañas preventivas y en la atención pronta de las personas desde los EBAIS y los centros de trabajo. Urge que incremente el nombramiento de profesionales de Psicología desde la atención primaria en salud”, indicó Paola Vargas, integrante de Junta Directiva del Colegio de Psicólgos.
La campaña Sanamente brinda información y recomendaciones mediante videos, podcast y otros materiales que se compartirán en redes sociales, cine, radio y el sitio web: https://sanamentecr.org/, con acceso totalmente gratis.
Los mensajes tratan sobre el impacto de la violencia en la salud mental de las víctimas, la violencia psicológica, prevención de la violencia en la niñez y la adolescencia, detección de la violencia y cuidado de la salud mental en el trabajo, entre otros aspectos.
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